Déodorants naturels : comment choisir ?

Déodorants naturels : comment choisir ?

Déodorants naturels

On voit apparaître de plus en plus de déodorants naturels, promettant d’être à la fois naturels et efficaces. Certains allant même jusqu’à affirmer être bons « pour la santé et la planète ». Il faut dire que les polémiques sur les sels d’aluminium établissant un lien entre leur absorption cutané et le cancer du sein nous ont appris à être très méfiants. Qui croire ? Comment réguler ses odeurs corporelles tout en respectant sa peau ?

Quelle différence y a-t-il entre un déodorant et un anti-transpirant ?

 

Un déodorant, comme son nom l’indique, « désodorise ». Précision : ce n’est pas notre sueur qui sent mauvais, mais les bactéries attirées par cette sueur qui sécrètent une mauvaise odeur. Pour la masquer, les principes actifs des déodorants vont neutraliser et détruire ces bactéries. Un déodorant contient donc des antiseptiques qui limitent la prolifération des micro-organismes ainsi que des agents désodorisants. L’anti-transpirant, lui, vient stopper la transpiration. Il agit sur les glandes qui sécrètent la sueur pendant 24h, 48h voire 72 heures selon ce qu’indique le produit. Ils contiennent souvent des sels d’aluminium : molécules irritantes, elles vont inflammer la zone et l’épaissir, ce qui obture les glandes, comme un bouchon.

Déodorant naturel : on y gagne quoi ?

 

Dans les déodorants conventionnels, on trouve souvent des parabènes, des allergènes et des concentrations très élevées de parfum qui peuvent irriter. Les aisselles étant une zone particulièrement fine, il vaut mieux privilégier une composition naturelle exemplaire et des ingrédients do-good.

Les ingrédients à éviter

 

# Les phtalates : suspectés d’être des perturbateurs endocriniens.

# Le triclosan : potentiel perturbateur endocrinien et cancérigène.

# L’alcool : qui irrite, notamment les aisselles épilées.

Et les sels d’aluminium alors ? Les experts sont divisés. Selon un avis du Comité Scientifique pour la Sécurité des Consommateurs (communiqué du 15 avril 2020), l’utilisation de sels d’aluminium dans les antitranspirants serait finalement sûre pour la santé. Mais certains scientifiques maintiennent toujours leurs doutes.

Les ingrédients à privilégier dans un déodorant

 

# Les argiles : notamment l’argile blanche qui absorbe l’humidité.

# Le bicarbonate de soude : qui neutralise les odeurs des bactéries et se tolère bien.

# Les huiles essentielles : qui désodorisent et sont anti-bactérienne (pas pour les femmes enceintes, et jamais à appliquer pures sous les aisselles).

Les probiotiques : qui repeuplent la flore cutanée des aisselles et aident à rééquilibrer la transpiration sur le moyen- et long-terme.

La transpiration est quelque chose de particulièrement psychologique : il suffit d’un coup de stress pour transpirer fortement, ce qui nous fait stresser si l’on n’est pas armé avec un bon déodorant, et c’est un cercle vicieux. Il faut néanmoins bien s’approprier le sujet pour repérer les actifs qui font du bien à notre peau et préservent notre santé… tout en évitant les auréoles ! Il faut aussi apprendre que transpirer est un processus sain et naturel et se concentrer sur des méthodes naturelles pour désactiver les mauvaises odeurs sans empêcher la transpiration.

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